Kinder tennis übungen Tennisball seitlich neben dem Körper auf einer Linie entlang rollen. 1 Ball mit dem Schläger in ein Ziel rollen. 2 Abwechselnd ein oder zwei Luftballons gleichzeitig in der Luft halten (auch mit Fuß). 3 Ball hochwerfen und fangen (im Stand und in der Bewegung). 4 Lernstufe Rot: Übungen zu den Trainingszielen Ganz nach dem Motto "spielend Tennis lernen" geht es in der Lernstufe Rot vor allem darum, den Anfängern eine schnelle Spielfähigkeit zu vermitteln. Denn Tennis macht Spaß, wenn man den Ball selbst ins Spielbringen, mit einem Partner hin und her spielen. 5 1) Legen Sie Ihren Schülern einen Tennisball auf den Schläger. Die Startposition ist am Netz. Ziel dieser Übung ist es, vom Netz aus bis zur Grundlinie und wieder zurück zu laufen, ohne das der Ball vom Schläger fällt. Fällt dieser dennoch runter, muss wieder von vorne begonnen werden. 6 Ball mit linker Hand hinter dem Rücken nach vorne werfen, mit der rechten Hand fangen. Ball mit rechter Hand hinter dem Rücken nach vorne werfen, mit der linken Hand fangen. Einzelübungen mit zwei Tennisbällen Die meisten Übungen können sowohl im Stehen als auch im Laufen oder Gehen durchgeführt werden: Rotation der beiden Bälle in einer Hand. 7 Die Kinder- und Jugendlichen dürfen wieder auf die Tennisplätze. Das Training ist gestartet, jedoch gibt es regional unterschiedliche Hinweise für das Training und die Platznutzung der Landesverbände. Aber für alle Trainingseinheiten auf deutschen Tennisplätzen gilt: Abstand halten! Wir haben Ideen aus der Talentino-Welt und zweier Landesverbände gesammelt um das Training abwechslungsreich. 8 Die Kinder führen daraufhin eine bestimmte Bewegung in möglichst hoher Bewegungsfrequenz durch: ein- oder zweibeinige Tappings, Hände kreisen, mit Handflächen auf die Oberschenkel klatschen, Hände klatschen, angewinkelte Arme schnell auf und ab bewegen. Variation: Übungen im Sitzen, andere visuelle Zahlenzeichen. Luftballonspiele. 9 je Spieler stehen sich jeweils gegenüber, zwei auf einer Hälfte des Platzes, und werfen sich einen Oversize-Tennisball zu. Ein Spieler wirft „longline“ der andere. tennis anfänger übungen kinder 10 Ball mit der Hand/ Tennisschläger nach unten prellen. 11 aufwärmspiele tennis kinder 12